Faye觀·人類圖

喉中心空白的議題，其實我在第一季第6集有講過（是的是三年前）
這集想要從另一個切角來聊聊
 
喉中心空白的人，其實只佔28%的人口數
大家很直接可以聯想到喉中心跟表達、講話有關，但這個議題之下，連結著另一個很重要的主題：被關注
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喉中心有定義的人，因為表達的方式比較固定，被關注的方式也是固定的
而喉中心空白的人(如我本人)，因為表達的方式不固定，也常常會有無法被好好看見無法被好好聽見的焦慮
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這一集想分享我這喉中心空白的孩子（現已成人（不然咧）在這一路來的覺察與成長
 
很喜歡現在可以更自在的表達的自己
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現今社群平台如此活躍，搶關注好像成了一個社會的集體焦慮
也可以想像有許多人一定承受著更多無法被好好看見的無力
如果你也容易因此而感到無力，歡迎你來聽
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PS這集錄的時候降噪開太大，有些句尾的字被吃掉(哭)，有些以補錄的方式加強，可能聽感上稍有不順，也請見諒
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非常喜歡我與羅克西人生體驗的對照組合：
 
>>情緒中心空白的羅克西
前任伴侶們都同為情緒中心空白的人，而現任伴侶aka她先生是情緒中心有定義的人，加上兩個女兒剛好一個人情緒中心空白、另一個人情緒中心有定義
 
>>情緒中心有定義的Faye我本人
前任伴侶們都同為情緒中心有定義的人，而現任伴侶aka我先生是情緒中心空白的人
 
我們都從與自己類似的情緒設計者的親密關係裡起跑，但在與自己相反的情緒設計者的親密關係裡大摔一跤(伴隨著各式傻眼)後，看到情緒流動更深層更遼闊的可能
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真心覺得這集含金量很高
雖然我自己一直都明白情緒中心空白者可能面臨的人生議題
但當羅克西這樣活生生的在我面前展現出她的人生經歷，還是覺得獲得好多的啟發喔～真是喜歡
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這集真的是歡迎每個人來聽
不管你是跟我們設計相同，想聽聽我們多年來梳理出來的感受與學習
或是想要理解不同的情緒中心設計者內心的脈絡
都很適合喲
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羅克西的專頁
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情緒中心空白的人，容易吸收到外在的情緒能量而放大情緒
再加上沒有內建穩定方式去排解情緒，每次情緒有起伏時總是需要很多時間去平復
這個過程光是想到就不舒服
卻是情緒中心空白者的日常
 
也因為是這樣，許多情緒中心空白的人總熬不過情勒
光是想到對方會不開心，就乾脆勉強自己做出違背自己權威策略的決定
而讓自己承擔更多非自己的風險
.
但情緒中心空白的人，並非生來承擔他人的情緒
你們真正來學習的，是如何在這麼多外在情緒的流動之中，長出屬於你們的智慧
請記得：你比情緒勒索更強大更有力量，你永遠有力量把界線劃出來
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如果你也是容易受到他人情緒的壓迫而為難自己的人，歡迎你來聽
 
喔不過這集我留一手沒講完～
下一集我將找來情緒中心空白的羅克西，一起來聊我們情緒中心空白與有定義的兩個人，面對情緒衝突的更多體驗
 
下集也歡迎繼續收聽喲
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沒有人喜歡被誤解
被誤解的時候，你是戰、是逃、是靜候、是放下？
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隨著一再的探索，我漸漸懂得去分辨，每一次的被誤解之中，不是只有我的課題，也帶著許多對方的課題
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這集從意志力中心、G中心、邏輯中心的角度說明被誤解時可能有的因果反應，也分享了我自身的例子
如果你也常常花許多力氣許多能量在與這個世界爭辯，希望這集也能給你一點力量，歡迎你來聽
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「G中心」掌管著愛、方向、與自我認同
 
一直很喜歡人類圖的這個概念：
G中心是一個單極磁，將我們此生該體驗的人事物，拉來我們身邊
 
也就是說，不管你的G中心空白還是有定義，我們的方向，始終都是來自於我們的內在，只是方向出現與呈現的方式不大一樣而已
當我們都能一再的回到內在探詢，等著我們的，是身而為人能體會的，最純淨最珍貴的愛
 
許多 #G中心空白 的人，常常以為自己沒有固定的方向是不好的，甚至以為自己沒有方向，但其實這些都不是真的，這些都只是你頭腦的幻象而已
 
只要一直 #回到你的權威與策略，G中心空白的人還是很有方向的，而且你會走出一個別人走不出的獨特路徑
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如果你也感到迷失、如果你也感到沒有方向，如果你還在用力地用頭腦想要找到那個方向，先稍微停下來，歡迎你來聽聽
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「意志力中心空白」是此生讓我受苦最多、也教會我最多的一個空白中心，也因此是我最想講又最捨不得講的一個主題
 
我人生的每一個創傷、每一個非自己的決定，都帶著一點意志力中心空白最大的主題 #自我價值感低落
我覺得自己很爛，所以想要去證明些什麼
我覺得自己很爛，所以一直在追求他人所認定的價值
我覺得自己很爛，所以一直在偷偷跟別人比較
我覺得自己很爛，所以一直在討好在意的人
我覺得自己很爛，所以我撐起強大卻脆弱的自尊，假裝自己不爛
….
太多太多了
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好多好多的主題都可以講，收束了一下，這集想先講 #與他人比較 的主題
如果你也困在「覺得自己沒有價值、總想透過跟他人比較來確定自己的價值」這樣的主題裡，歡迎你來聽聽
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原本想說時間到了該把留言Faye語的問題回答一下，結果一打開發現這次的4題問題都是生產者寶包們的問題，太Q了吧你們～
所以又再度變成了 #薦骨問答集 囉
 
開始聽這集之前，建議先聽把生產者的相關集數聽一聽，只要看到標題有「薦骨」「生產者」的都可以聽～
 
這次的問題有以下這些
Q1: 不能發起的生產者，可否用許願(?)的方式來讓事情發生嗎？
Q2: 兩個生產者都沒人發起，那要怎麼進入關係呢？
Q3: 沒有別人幫忙發問，也可以做薦骨的練習嗎？
Q4: 該聽頭腦的還是薦骨的呢？
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上一集ep7有講到不少根中心空白的人與壓力的關係
而說到壓力，就不得不說到現代人很容易患上的[拖延症]
拖延症並不是根中心空白的人的專利，根中心有定義的人也同樣會有拖延症，只是背後的成因跟能量流動的方式不大一樣
 
這集想把這個主題再講清楚一點
也在節目中提供根中心空白與根中心有定義的人一些方式來化解或是與拖延症相處，若你也是重度拖延症，或是好奇拖延症在你身上的運作，歡迎來聽聽
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根中心掌管的是做事情的壓力，也就是說根中心空白的人特別容易因為壓力而做出非自己的決定
但其實根中心天生不是設計來抗壓的，當你懂得它的運作，你也能敏感的長出更多的智慧，幫助自己與周遭的人抒發壓力

若是你最近正被壓力追著跑，邀請你來聽聽
祝福這樣的一集內容，能夠稍微幫助你把自己慢下來，辨識看看驅動你往前跑的那股力量，究竟是壓力，還是滿滿的由內心而生的動力呢？


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「看見、才能放下」
「經歷、才能過去」
「接受、才能超越」
跟Ning聊很開，延續上一集，從顯示者聊到兩人前一陣子的低潮，很共時的講了這些關鍵句
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身而為人，本來人生就有機會體驗到起落
落下來的時候，你都用什麼工具幫助自己呢？
本集我們兩個分享了一些自己的工具，如果你現在毫無頭緒，也許可以聽看看這集，也在生活中順著你的權威策略，找出當時最適合你的工具吧
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聽完有什麼問題或感想，都歡迎留言
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Ning的頻道
自由書寫影片：https://www.youtube.com/watch?v=QhUMR8Q-skc
Instagram: https://www.instagram.com/hellooooooooofromtheotherside/
Youtube: https://www.youtube.com/@hellooooooooofromtheothers1700
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「其實所有的表達，都是在講 #愛。」
與顯示者Ning聊到如何 #告知 時，她這樣說
聽得我心裡一揪
 
將動物溝通師的日常練習，帶回顯示者的告知應用，哎喲怎麼會這麼美好
雖然我總是知道顯示者該告知，但直接聽到顯示者本人透過他的生命去找出這樣的告知方式，也覺得學到了好多好多
.
除了告知的練習，Ning也娓娓道來身為顯示者的成長歷程
如果你是顯示者，希望你也能在其中找到共感與支持
如果你身邊有親愛的顯示者，也許可以透過這集更了解他們的能量運作
如果你還在執著於羨慕顯示者，這集也可以聽一聽，生命很公平的，每個人都有自己的天賦與課題
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當然還是要小提醒一下，每個顯示者都是很獨特的個體，Ning並不能代表所有的顯示者，更重要的是在理解顯示者的運作後，把告知的練習帶回生活中實驗，祝福大家都能找到最適合自己的告知方式
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然後兩個很容易聊開的人，一不小心內容超展開，所以我就把一次對話剪成上下兩集，願意的話，就讓我們陪伴你兩集吧
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聽完有什麼問題或感想，都歡迎留言
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之前在IG限動問答開放大家投稿關於薦骨回應的問題，我稍微整理了一些比較多人問的問題，以及我自己也蠻有回應的問題來回答，有以下這些
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Q1(02:20) 為什麼薦骨的回應會變來變去？
Q2(11:29) 該如何面對薦骨沒有回應、又不得不做的事？
Q3(14:38) 等待回應也能在人際關係(聚會/感情)上應用嗎？
Q4(18:50) 頭腦與薦骨的差別？
Q5(21:07) 每個計畫都是用大腦決定嗎？
Q6(25:00) 請別人問問題，但還是搞不懂薦骨的回應
Q7(26:10) 自問自答有什麼要注意的嗎？
Q8(28:07) 薦骨沒定義也可以用薦骨回答嗎？
Q9(29:00) 想問Faye有過對於薦骨有回應的事情感到害怕/疑惑嗎？
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開始聽這集之前，建議先聽上一集
當然第二季的EP2 跟羅克西聊天的那集也可以回去複習一下
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「傾聽薦骨的聲音」光看就很迷的幾個字
但實際上真的很簡單喔
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有別於第二季EP2找羅克西來聊天的那集，這集想要更簡單的整理一下「等待回應」到底在等待什麼回應什麼。
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原本想把在ig搜集的薦骨問題也錄在這集裡。
但無奈我就是Faye話很多(?)，所以下一集會獨立開出一個留言Faye語的薦骨篇，生產者寶包們有回應的話，這兩集都可以聽聽喔
當然第二季的EP2 也可以回去複習一下
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第三季開始了，久等了（鞠躬
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最近慢慢有個清晰的感覺：想多聊點九大能量中心的空白議題
每個中心的議題可能不止一個，我之後會慢慢順著感覺講

這一季的開始，就從非生產者們，也就是投射者、顯示者、反映者容易有的[薦骨中心空白]議題來講吧。
 
希望能稍微提醒用力過頭的非生產者們，記得反手拍拍自己的肩膀，告訴自己：「已經很夠了，其實我不需要那麼努力。」
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[自己的問題都解決不完了，卻還是花好多能量去解決別人的問題]
最近個案解讀的時候，覺得這真的是一個很普遍的問題
這集就想來聊聊這個 #腦中心空白 的症頭
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有一些科普、也有一些自己的體驗
希望下次大家又把別人的功課搶來寫的時候，也記得提醒自己：「我的能量很珍貴」，把能量安放在更適合你的地方吧
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因為樓層很高，也因為與我的名字有關，我都叫我的住所 #雲宮

雲宮裡真的好多生活的累積
有幾年的時間，一直以為會就這麼住下去，沒想到生命流轉，我又要被風帶走了，即將前往 #雲宮2.0

我常說要在小事裡練習回到權威策略做決定，但像找房子搬家這樣的大事呢？
這集就拿找新家的這件事，聊一下我在每個要做決定的環節裡都是如何順著我的權威策略的吧

這是滿滿的自己跟自己閒聊的一集，原來我是個可以自己跟自己聊這麼久的人(笑)
想放空一下的人歡迎聽聽

(00:05:46) 從搬來現在的家，到決定搬離這個家
(00:12:20) 開始找房子
(00:18:36) 與原生家庭的課題又浮出來了
(00:25:17) 斡旋出價買到房了！
(00:31:51) 開始裝潢找設計師
(00:34:48) 來去新家露營一晚
(00:36:58) 感謝一個人:D
(00:39:51) 喜歡這個做決定的過程


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這集找來跟我設計很不一樣的羅克西一起聊聊生產者
兩個生產者在一起真的是嗯嗯啊啊到天邊耶，決定不刻意剪掉，讓你們聽聽我們活潑的薦骨回應聲(笑
 
許多人在看文字敘述的時候，都會對 #等待回應 有許多的問題
#等待回應到底要怎麼等？
#到底要回應什麼？
#薦骨的聲音到底是什麼聲音？
….還有好多好多生活中的啟發與分享
 
希望這集能讓你們更明白在生活中可以如何運用，祝福所有生產者都能放下頭腦，找到屬於你們的滿足

(00:00:19) 哈囉 羅克西
(00:07:20) 關於[等待回應]
(00:16:19) 聽聽薦骨的聲音
(00:35:14) 關於[動力]
(00:43:31) 如果必須做沒回應的事怎麼辦？
(00:46:26) 不能主動發起，那可以幹嘛？
(00:49:14) 正確等待回應，但結果卻不盡理想？
 
 
節目中有提到的部分小小科普一下：
#薦骨中心 圖的正中央從下數上來的第二個正方形，靠近腹部的位置
#情緒中心 圖右邊下方的三角形
#根中心 圖的正中央最下面的正方形
#意志力中心 圖右邊靠近心臟位置的小三角形
#動力中心 包含薦骨中心、根中心、情緒中心、意志力中心
#感知迴路 64-47、11-56、41-30、36-35、53-42、29-46、13-33
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第二季就這麼起飛了:)
這集回答了兩題《留言Faye語》的投稿。
我想大家對於如何擁抱自己那些社會上相對不那麼正向的標籤，還有很多想探索的事呢。
但認識自己、擁抱自己，本來就值得我們花一輩子去探詢吧，我是這麼相信的。
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有時候我們都不自覺地活在一些框框之中，以為只有在框框裡，才是值得被喜歡被接納的。
但多數的時候，如果我們先反手抱抱自己，我們其實都有能力跨出這些框框的，而框框外面，是寬廣的不得了的宇宙
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如果你也對[社交障礙][不夠優秀]這兩個主題有感覺，歡迎來聽聽

(00:00:21) 最近好嗎？
(00:04:55) 關於「社交障礙」的問答
(00:18:00) 關於「不夠優秀」的問答

節目中提到的[個體人迴路]通道閘門為：
61-24、43-23、38-28、57-20、39-55、22-12、60-3、14-2、1-8、10-34、51-25
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二月底錄完的這集，拖了好一陣子才剪出來，上線的這天生日都過了，這陣子的時間彷彿被海浪捲走了一般(笑
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[我就是這樣] 是我認識人類圖後，最喜歡的金句之一。
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每一個特質，人類圖看到的並不是非黑即白的好與壞、對與錯，而是其中的二元，以及在二元之中，無限無限的多元：它可能是好、也可能是壞，完全就看我們每個人擁有這些能量後，有沒有正確的讓它展現出來，照亮自己的生命而已。
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這集裡面以一些世俗眼光中比較負面的特質做舉例，像是自私、像是半途而廢、像是抗壓性不足，這些看似批判的形容，其實也可能會在你身上發出獨特的光芒。
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(00:00:54) 那些缺點啊
(00:02:17) 開始以人類圖的角度看自己的負面特質
(00:02:50) 自私 – 個體人迴路
(00:06:30) 擁抱自己的缺點
(00:07:16) 抗壓性不足的我 - 壓力中心空白
(00:11:27) 所有負面特質都是智慧的來源
(00:12:21) 硬要說本季感言+[留言Faye語]新單元小預告
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PS
節目中有說到我會新增[留言Faye語]單元，如果大家有什麼題目或是問題想要我在節目上探討或解答的，歡迎在Apple Podcast或Instagram留言或是私訊我喔

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剛開始認識人類圖的我，對我影響最大的空白中心覺察練習之一就是喉中心。
起初只是發現：「啊，原來不用每次都先講話是多麼輕鬆的一件事。」「啊，原來我表達的方式變來變去很正常。」
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後來也在那忍住不多講、不批判自己的過程裡，看到能量運轉越來越順暢的轉變。
最重要的是，我知道我此生並不是需要用這種外顯的聲音或是行為表達來獲得關注，我也知道多變的聲音就是我的一部分，而且那樣真的蠻好玩的。
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你也喜歡自己的聲音嗎？你會跟自己聊天嗎？
聽完有什麼問題或是想法，也可以到我的IG留言
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(00:01:31) 對聲音的自卑與困擾
(00:05:55) 喉中心小科普
(00:09:00) 沈默的力量
(00:09:30) 擁抱自己的喉中心能量
(00:11:12) 有時候語調比內容更重要
(00:12:30) 在表達裡活出自己
(00:13:05) 跟自己說說話
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PS
這次因為硬體問題而只好硬著頭皮用手機錄音，結果效果好像還不差？？？
怎麼會這樣，還是大家也幫我聽聽看再跟我說你們的感覺好了～